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2023上半年的部分身体数据和健身打卡记录,目前体重减了6斤,脂肪减了3.4斤,小基数掉秤好难

2023上半年的部分身体数据和健身打卡记录,目前体重减了6斤,脂肪减了3.4斤,小基数掉秤好难

前阵子太忙没去健身房,今天教练和我说,上次找我签名的那个男水友已经和另外一个健身房的女学员脱单了,恭喜恭喜~~??

学拳击累死个人,比力量训练累多了,还把手打破了

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