今年2月最瘦的时候88斤，脂肪10kg，肌肉量17.3kg，体脂率22.6%，春节回来之后阳了胖了反弹到现在。
5月份体重最高到了93斤，体脂率24.2%，涨的全是脂肪。
这几天恢复锻炼看看能不能涨几两肌肉，一下胖了好多喔🤔
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今年2月最瘦的时候88斤，脂肪10kg，肌肉量17.3kg，体脂率22.6%，春节回来之后阳了胖了反弹到现在。
5月份体重最高到了93斤，体脂率24.2%，涨的全是脂肪。
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